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25
10 月
2023
聊聊產後頭幾天<建立母嬰哺乳關係>母乳專家觀點
讓新生兒用自己方法找到媽咪乳房吃奶，有尋乳頭和含乳顯現經驗，研究證實是母乳哺育好的開始，媽咪體內釋放的催產素會激發母性對寶寶愛意更是建立哺乳關係極好時光。
月子中心，媽咪常問護理師 Q：寶寶一碰乳房就哭，怎麼辦？
A：寶寶排斥媽咪的乳房原因有，親餵過程或方法不順利、對乳頭混淆、奶瓶吃奶習慣了，另外可能母嬰哺乳關係需再檢視及培養喔！
護理臨床經驗: 母嬰肌膚接觸可安撫寶寶，還可以讓孩子獲得充分時間以蠕行至乳房來含乳並順利吃到奶水。尤其產後頭2~3天，產婦的乳房很軟、乳頭延展性好，寶寶比較好含上，依寶寶自主尋找媽媽要奶喝，也是建立良性哺乳關係好時機喔！
培養哺乳關係方法: 1:寶寶哭鬧、情緒不佳，這時要先安撫孩子不要勉強吃奶，多點肌膚接觸、抱抱，等出現飢餓訊號時再試試就乳及觀察孩子的反應。
2:不要過餓時才親餵，吃奶時可讓寶寶雙手露出來，自主觸摸、感受、會喜歡上媽咪乳房喔！
3:多試幾種哺乳姿勢或生物養育法姿勢
*生物養育法餵乳:
Colson，是英國助產士
研究指出用生物哺育法是另外的選擇哺乳的方式，對於乳頭疼痛及含乳有問題，哺乳姿勢過程不舒服，可讓母親更舒適哺育母乳姿勢
意義：以母親為中心，新方法抱嬰兒以增加母親哺育中的舒適及享受
姿勢：母親需要很舒服的姿勢，母親有被完全支妥在頭, 頸，肩, 手臂, 腿，放鬆和可持久的姿勢
方式：母親先躺床上（背部至少抬高25度）或沙發，椅子上或任何舒服的地方，然後將嬰兒放在身上
靠近身體及重力原理中提供沒有限制接近乳房，母親想要時就做肌膚接觸
母親斜趟嬰兒俯臥，引發原始新生兒反射而能含乳
<2023>陪伴孕媽咪，開始為哺乳做準備 好物分享活動
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29
5 月
2023
母乳專家推薦
#護您長 哺乳呵護待產包
小寶貝誕生後即面臨養育問題 母乳專家臨床經驗提醒，乳房皮膚的完整性很重要！ 關鍵時期疏緩腫脹不適與調理，幫助媽咪邁向呵護肌膚的開始
<護您長>有機高麗菜胸膜+乳房呵護基礎保養
一. 有機高麗菜複方胸膜
產後大約2~3天產婦會感覺乳房漲奶，若嬰兒含乳困難…. 腫脹似石頭奶般的不適，<護您長舒疏有機高麗菜乳房胸膜>是特別為乳房腫脹狀況，幫助乳房腫脹肌膚「舒服疏緩」冷敷調理呵護。
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21
6 月
2022
護您長 特別邀請國際泌乳顧問在臨床經驗觀察乳頭酸痛或皸裂問題
母乳專家指出: 正確含乳很重要，可以避免乳頭受傷！以不對稱含乳方式，讓寶寶含上乳房。餵奶前媽媽的姿勢要舒服，媽媽可藉由枕頭、哺乳枕等輔具來達成。含乳時，寶寶身體有支托，媽媽一手虎口托住寶寶枕骨下方，前手臂支托寶寶背脊，將寶寶身體貼自己身體，寶寶雙手張開露出手指，環抱媽媽乳房，下巴貼乳房，鼻子對乳頭，等待寶寶張大嘴巴（約120~180度)，再將寶寶往媽媽身體靠合。寶寶吸吮時媽媽不會疼痛，寶寶吃飽會自然鬆開或離開乳房，此時乳房應該會變軟、舒服。乳頭酸痛、皸裂問題就不容易發生。呵護方法 Sharing care methods:
*護您長滋養油少許保養乳房(乳頭)），若皮膚有傷口（皸裂）時，建議可塗抹乳汁在乳頭上，或使用護您長(優)修護霜薄薄一層呵護
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10
6 月
2022
護您長 特別邀請國際泌乳顧問在臨床經驗觀察面臨乳房腫脹似<石頭奶> 不適狀況要如何緩解?
母乳專家指出 石頭奶主要是因爲寶寶未能正確含乳或適時移出奶水，造成奶水鬱積，導至乳暈水腫，乳暈下乳管因乳汁堆積產生硬結、硬塊，使得乳房延展性變差，影響寶寶含乳，而無法順利將乳汁移出乳房。此時特別提醒媽媽，不要使用吸乳器將乳汁移出，因會讓乳房、乳暈水腫更加嚴重，甚至有受傷風險。
呵護方法Sharing care methods: *用手指指腹輕揉地按摩乳暈讓乳暈鬆軟後再以手擠奶方式擠出少量乳汁、乳房乳暈周圍較鬆軟，乳房乳暈的延展度增加後，再給寶寶吸含或擠乳移出奶水。 *產後除了保持愉悅的心情，擠奶前可藉由溫柔按摩乳房、熱敷肩頸、背部按摩等來刺激排乳反射，讓乳汁流動，有利於乳汁順利移出。 *寶寶吃奶或擠奶後，乳房不適可得到暫時緩解 ，媽媽可再藉由冷敷(冷水溫度毛巾)或護您長有機高麗菜胸膜，一天1~2次，來渡過腫脹(石頭奶)的不適喔 !
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23
12 月
2021
臨床哺乳問題護理經驗，乳房呵護有方法
Q 孕媽咪想知道：孕後期、哺乳期，乳房要如何清潔及保養乳房呢? A 臨床母乳專家指出: 孕媽咪在懷孕20週後會開始有分泌少量的乳汁，因此乳房、乳小葉、乳腺會變得膨脹及脂肪組織增厚，是為了哺餵寶寶而做預備。 臨床母乳問題觀察，乳房皮膚的完整性很重要！ 皮膚的保養和照護這幾年受到臨床人員的重視 大多在孕後期、產後，哺乳期的乳房皮膚容易乾燥，偶爾有發癢的感覺，適度保養呵護可讓肌膚滋潤保濕及修護調理呵護方法Sharing care methods:
正確的清潔方法： 不需要每次餵奶前擦洗乳房，而是每天洗澡時應將乳房洗乾淨，可以用沐浴乳清潔；肥皂易讓皮膚變更乾燥 ，媽咪可以清洗後擦上護您長(優)滋養油滋潤保養乳房 正確的平日保養： 洗完澡後可以塗乳汁在乳頭上保養，倘若您的膚質呈現較乾（缺水或油）的情況，護您長滋養油滋潤保養乳房(乳頭)）。 乳房(乳頭)受損、受傷或吸乳器使用後保養: 皮膚有傷口（例如皸裂）或吸乳器使用後乳頭與乳暈銜接處可用少量護您長乳房修護霜呵護 更多護您長母嬰訊息:www.hnfirst.com.tw想要知道更多消息請追縱護玲instagram!!
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18
2 月
2021
哺乳期乳房要如何保養呢?
2021護您長與國際泌乳顧問談哺乳234，專家知識陪伴哺乳媽咪
特別邀清胡夢玲國際泌乳顧問談＜讓哺乳媽咪邁向呵護肌膚的開始＞是寵愛自己的照護好方式喔!
哺乳期乳房肌膚呵護是很重要的觀念！
臨床護理專家發現，沒有傷口前更重要的是保護及保養讓乳房皮膚保持在最佳狀態! 提醒哺乳媽咪<維持乳房皮膚的完整性觀念>是呵護乳房的開始喔!
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20
11 月
2020
迎接生產~哺餵母乳呵護待產包
隨著預產期接近,很多孕媽咪會準備一個小袋子專門收納資料&證件……有需要時拎著就走 若要入住待產房時需要的證件才不會手忙腳亂
*母乳專家提醒媽咪 
在待產時需要衛生清潔物品(待產包)…….可以提早詢問將生產醫院(或婦產科診所)提供的服務 ,很多機構有貼心準備常用物品喔!
*小寶貝誕生後即面臨養育問題 :國際泌乳資深顧問張桂玲護理長臨床母乳門診經驗提醒媽咪乳房皮膚的完整性很重 要！
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27
10 月
2020
母乳專家分享?孕期及產後如何保養乳房～
母乳專家分享?護您長 109新種子-胡夢玲 跟各位媽咪、姐妹們分享我孕期及產後都是如何保養乳房～ 認識護您長已經六年的時間，從前一份工作到目前工作，護您長都沒有離開過❣️ ?大多在孕期、產後哺乳期的乳房皮膚容易乾燥，偶爾有發癢的感覺，乳房滋養油是非常天然、好吸收，可讓肌膚滋潤保濕及修護調理，寶寶吃到也沒關係的唷❤️
?如果哺乳期間乳頭、乳房真的不小心受傷，塗抹乳房滋養油或乳頭修護霜，效果都很好?
?連寶寶的屁股發紅或破皮、臉上不小心抓傷等，使用的效果也非常好❤️
?臨床上，用的非常多位產婦，使用後都是再回購?
?️適合自用（全家大小都可以用）、送禮、臨床用都很棒?
?寵愛女人?
?乳房滋養油
?洋甘菊萃取液：幫助肌膚修護調理
?雷公根萃取液：修護、調理肌膚
?乳房修護霜
?幫助肌膚修護調理
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24
8 月
2020
護您長乳房滋養油要如何用？??♂️ 護您長乳房滋養油是母乳專家推薦哺乳期必備的好物喔！?
國際泌乳顧問張桂玲護理長臨床經驗特別指出哺乳期媽咪乳房肌膚呵護的重要性 ??
護您長乳房滋養油可用在平日呵護保養(從乳頭開始)&乳房肌膚呵護滋潤和適度的按摩 ?
臨床觀察含乳時乳房的延展度較好，哺餵時較舒服喔！
修護霜用在傷口上的呵護(乳頭受傷)??♂️
修護霜的元素幫助修護作用:洋甘菊 蘆薈…等臨床端顯現修護度很好?
護您長呵護產品使用建議:
使用時機:擠餵奶後，每日2~3次或需求可數次
基礎保養:一天2~3次護您長滋養油取適量塗抹全乳房
有受傷和傷口丶結痂等皮膚受損時：受傷處
步驟一：塗護您長乳房滋養油
步驟二：塗護您長修護霜薄薄的塗一層，耐心等候幾秒讓其吸收(有修護作用)
ps:餵奶或擠乳後再修護,讓受損的乳房肌膚有時間修護
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