25
10 月
2023
聊聊產後頭幾天<建立母嬰哺乳關係>母乳專家觀點
讓新生兒用自己方法找到媽咪乳房吃奶，有尋乳頭和含乳顯現經驗，研究證實是母乳哺育好的開始，媽咪體內釋放的催產素會激發母性對寶寶愛意更是建立哺乳關係極好時光。
月子中心，媽咪常問護理師 Q：寶寶一碰乳房就哭，怎麼辦？
A：寶寶排斥媽咪的乳房原因有，親餵過程或方法不順利、對乳頭混淆、奶瓶吃奶習慣了，另外可能母嬰哺乳關係需再檢視及培養喔！
護理臨床經驗: 母嬰肌膚接觸可安撫寶寶，還可以讓孩子獲得充分時間以蠕行至乳房來含乳並順利吃到奶水。尤其產後頭2~3天，產婦的乳房很軟、乳頭延展性好，寶寶比較好含上，依寶寶自主尋找媽媽要奶喝，也是建立良性哺乳關係好時機喔！
培養哺乳關係方法: 1:寶寶哭鬧、情緒不佳，這時要先安撫孩子不要勉強吃奶，多點肌膚接觸、抱抱，等出現飢餓訊號時再試試就乳及觀察孩子的反應。
2:不要過餓時才親餵，吃奶時可讓寶寶雙手露出來，自主觸摸、感受、會喜歡上媽咪乳房喔！
3:多試幾種哺乳姿勢或生物養育法姿勢
*生物養育法餵乳:
Colson，是英國助產士
研究指出用生物哺育法是另外的選擇哺乳的方式，對於乳頭疼痛及含乳有問題，哺乳姿勢過程不舒服，可讓母親更舒適哺育母乳姿勢
意義：以母親為中心，新方法抱嬰兒以增加母親哺育中的舒適及享受
姿勢：母親需要很舒服的姿勢，母親有被完全支妥在頭, 頸，肩, 手臂, 腿，放鬆和可持久的姿勢
方式：母親先躺床上（背部至少抬高25度）或沙發，椅子上或任何舒服的地方，然後將嬰兒放在身上
靠近身體及重力原理中提供沒有限制接近乳房，母親想要時就做肌膚接觸
母親斜趟嬰兒俯臥，引發原始新生兒反射而能含乳
<2023>陪伴孕媽咪，開始為哺乳做準備 好物分享活動
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10
6 月
2022
護您長 特別邀請國際泌乳顧問在臨床經驗觀察面臨乳房腫脹似<石頭奶> 不適狀況要如何緩解?
母乳專家指出 石頭奶主要是因爲寶寶未能正確含乳或適時移出奶水，造成奶水鬱積，導至乳暈水腫，乳暈下乳管因乳汁堆積產生硬結、硬塊，使得乳房延展性變差，影響寶寶含乳，而無法順利將乳汁移出乳房。此時特別提醒媽媽，不要使用吸乳器將乳汁移出，因會讓乳房、乳暈水腫更加嚴重，甚至有受傷風險。
呵護方法Sharing care methods: *用手指指腹輕揉地按摩乳暈讓乳暈鬆軟後再以手擠奶方式擠出少量乳汁、乳房乳暈周圍較鬆軟，乳房乳暈的延展度增加後，再給寶寶吸含或擠乳移出奶水。 *產後除了保持愉悅的心情，擠奶前可藉由溫柔按摩乳房、熱敷肩頸、背部按摩等來刺激排乳反射，讓乳汁流動，有利於乳汁順利移出。 *寶寶吃奶或擠奶後，乳房不適可得到暫時緩解 ，媽媽可再藉由冷敷(冷水溫度毛巾)或護您長有機高麗菜胸膜，一天1~2次，來渡過腫脹(石頭奶)的不適喔 !
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14
3 月
2022
母乳專家指出，乳房充盈或腫脹在產後是很普遍的現象，當寶寶喝的奶量越來越多乳房不斷受到刺激就會開始充盈或腫脹。
產後1~2天乳汁分泌量雖沒有很多，此時乳房乳暈是柔軟是親餵的好時機，同時寶寶也比較好含上乳暈，有好的開始可促進哺乳過程更加順利喔!
呵護方法Sharing care methods:
一、親餵(嬰兒室最棒的通乳師)
二、親餵完(或擠完奶)，還是不適(熱脹)，冷敷或敷護您長有機高麗菜胸膜在乳房周圍10~15分鐘可舒緩很多。
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20
2 月
2022
母乳專家指出，乳房皮膚的完整性很重要！
乳房肌膚的保養和照護這幾年受到臨床人員的重視
生產前後，呵護乳房肌膚，讓皮膚保持在最佳狀態 !
母乳專家指出，先排除感染的狀況，可適度乳房肌膚呵護 !
呵護方法Sharing care methods:
可薄塗乳汁或使用護您長滋養油(霜)滋潤，會舒緩很多喔 !
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23
12 月
2021
臨床哺乳問題護理經驗，乳房呵護有方法
Q 孕媽咪想知道：孕後期、哺乳期，乳房要如何清潔及保養乳房呢? A 臨床母乳專家指出: 孕媽咪在懷孕20週後會開始有分泌少量的乳汁，因此乳房、乳小葉、乳腺會變得膨脹及脂肪組織增厚，是為了哺餵寶寶而做預備。 臨床母乳問題觀察，乳房皮膚的完整性很重要！ 皮膚的保養和照護這幾年受到臨床人員的重視 大多在孕後期、產後，哺乳期的乳房皮膚容易乾燥，偶爾有發癢的感覺，適度保養呵護可讓肌膚滋潤保濕及修護調理呵護方法Sharing care methods:
正確的清潔方法： 不需要每次餵奶前擦洗乳房，而是每天洗澡時應將乳房洗乾淨，可以用沐浴乳清潔；肥皂易讓皮膚變更乾燥 ，媽咪可以清洗後擦上護您長(優)滋養油滋潤保養乳房 正確的平日保養： 洗完澡後可以塗乳汁在乳頭上保養，倘若您的膚質呈現較乾（缺水或油）的情況，護您長滋養油滋潤保養乳房(乳頭)）。 乳房(乳頭)受損、受傷或吸乳器使用後保養: 皮膚有傷口（例如皸裂）或吸乳器使用後乳頭與乳暈銜接處可用少量護您長乳房修護霜呵護 更多護您長母嬰訊息:www.hnfirst.com.tw想要知道更多消息請追縱護玲instagram!!
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06
10 月
2018
迎接生產~待產包
隨著預產期接近,很多孕媽咪會準備一個小袋子專門收納資料&證件……有需要時拎著就走 若要入住待產房時需要的證件才不會手忙腳亂 *提醒媽咪: 在待產時需要衛生清潔物品(待產包)…….可以提早詢問將生產醫院(或婦產科診所)提供的服務 ,很多機構有貼心準備常用物品喔!
*小寶貝誕生後即面臨養育問題 :國際泌乳資深顧問張桂玲護理長臨床母乳門診經驗提醒媽咪乳房皮膚的完整性很重 要！ <護您長>乳房肌膚保養~臨床專家推薦哺乳產包好物喔 !
<護您長>有機高麗菜胸膜+乳房呵護基礎保養
一. 乳房腫脹疏緩呵護包
產後大約2~3天產婦會感覺乳房漲奶，若嬰兒含乳困難…. 腫脹似石頭奶般的不適，<護您長舒疏有機高麗菜乳房胸膜>是特別為乳房腫脹狀況，幫助乳房腫脹肌膚「舒服疏緩」冷敷調理呵護。
二.哺乳期基礎保養: 一天2~3次護您長滋養油取適量塗抹全乳房(含乳頭處)
使用時機:擠餵奶後，每日2~3次或需求可數次
三 有受傷和傷口丶結痂等皮膚受損時：受傷處
步驟一：塗護您長乳房滋養油
步驟二：塗護您長修護霜薄薄的塗一層，耐心等候幾秒讓 其吸收
餵哺母乳不單滿足孩子的營養更能建立依附關係,產前的正確哺乳知識學習&哺乳期乳房呵護保養，會讓媽咪更有自信成功哺乳~給寶貝第一份最好的禮物喔 !
一. 乳房腫脹疏緩呵護包
產後大約2~3天產婦會感覺乳房漲奶，若嬰兒含乳困難…. 腫脹似石頭奶般的不適，<護您長舒疏有機高麗菜乳房胸膜>是特別為乳房腫脹狀況，幫助乳房腫脹肌膚「舒服疏緩」冷敷調理呵護。
二.哺乳期基礎保養: 一天2~3次護您長滋養油取適量塗抹全乳房(含乳頭處)
使用時機:擠餵奶後，每日2~3次或需求可數次
三 有受傷和傷口丶結痂等皮膚受損時：受傷處
步驟一：塗護您長乳房滋養油
步驟二：塗護您長修護霜薄薄的塗一層，耐心等候幾秒讓 其吸收
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27
9 月
2018
乳房腫脹怎麼辦?
護理專家指出，產後大約2~3天產婦會感覺乳房漲奶(充盈breast fullness)， 乳房飽滿、滴奶、乳汁流暢或熱熱沉重…皆為正常生理現象。但若忽略奶水適 當排出、產婦突然感受乳房皮膚表面緊繃、發紅、發熱、擠不出奶、嬰兒含乳 困難…腫脹似石頭奶般的不適，臨床通稱-乳房腫脹(Engorgement) 。護理專家體醒媽咪
嬰兒需求量會愈來愈多且乳房不斷受刺激會有充盈或腫脹的不適，另外月子膳食中水份是否喝太多 ?（一天攝取3,500㏄以上）或液體補品也會使乳房腫脹原因之一 喔 !護理專家分享~緩解乳房腫脹兩方向：
一. 適時奶水的移出(頻繁餵奶或擠奶方式)
讓乳汁不要停滯在乳腺管，腫脹情況可以緩解。嬰兒是最好 的通乳師喔 ! 二. 冷敷緩解 乳房腫脹自覺乳房肌膚熱熱感，可以在餵奶後冷敷緩解乳房 肌膚的不適。可以用冷水毛巾，或是具有舒緩乳房腫脹植物 酵素的高麗菜葉(護您長~疏舒乳房胸膜)。冷敷時間10～15分鐘左右，會舒緩腫脹的不適。是哺乳期初期必備產包好物喔 !
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23
7 月
2018
護理專家教導及提醒母親儘早開始哺餵母乳重要性 !
產後大約2~3天產婦會感覺乳房漲奶(充盈breast fullness) ，乳房飽滿、滴奶、乳汁流暢或熱熱沉重….這是正常生理現象。若忽略奶水適當移出、產婦突然感受乳房皮膚表面緊繃、發紅、發熱、流不出奶、嬰兒含乳困難…. 腫脹似石頭奶般的不適，臨床處乳房腫脹(Engorgement) 。護您長舒疏乳房胸膜是特別為乳房腫脹狀況，是植物護理專家設計有機修護植物元素，幫助乳房腫脹肌膚「舒服疏緩（通）」冷敷調理及呵護保養。<護您長>高麗菜乳房舒疏胸膜:680元/盒 上市優惠價:612元/盒
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