產後乳房生理腫脹期如何渡過？
母乳專家指出，乳房充盈或腫脹在產後是很普遍的現象，當寶寶喝的奶量越來越多乳房不斷受到刺激就會開始充盈或腫脹。
產後1~2天乳汁分泌量雖沒有很多，此時乳房乳暈是柔軟是親餵的好時機，同時寶寶也比較好含上乳暈，有好的開始可促進哺乳過程更加順利喔!
呵護方法Sharing care methods:
一、親餵(嬰兒室最棒的通乳師)
二、親餵完(或擠完奶)，還是不適(熱脹)，冷敷或敷護您長有機高麗菜胸膜在乳房周圍10~15分鐘可舒緩很多。
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<護您長乳房疏舒胸膜>
一. 乳房腫脹疏緩呵護包
產後大約2~3天產婦會感覺乳房漲奶，若嬰兒含乳困難…. 腫脹似石頭奶般的不適，<護您長舒疏有機高麗菜乳房胸膜>是特別為乳房腫脹狀況，幫助乳房腫脹肌膚「舒服疏緩」冷敷調理呵護。
二.哺乳期基礎保養: 一天2~3次護您長滋養油取適量塗抹全乳房(含乳頭處)
使用時機:擠餵奶後，每日2~3次或需求可數次
三 有受傷和傷口丶結痂等皮膚受損時：受傷處
步驟一：塗護您長乳房滋養油
步驟二：塗護您長修護霜薄薄的塗一層，耐心等候幾秒讓 其吸收
餵哺母乳不單滿足孩子的營養更能建立依附關係,產前的正確哺乳知識學習&哺乳期乳房呵護保養，會讓媽咪更有自信成功哺乳~給寶貝第一份最好的禮物喔 !
