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3 月
2022
母乳專家指出，乳房充盈或腫脹在產後是很普遍的現象，當寶寶喝的奶量越來越多乳房不斷受到刺激就會開始充盈或腫脹。
產後1~2天乳汁分泌量雖沒有很多，此時乳房乳暈是柔軟是親餵的好時機，同時寶寶也比較好含上乳暈，有好的開始可促進哺乳過程更加順利喔!
呵護方法Sharing care methods:
一、親餵(嬰兒室最棒的通乳師)
二、親餵完(或擠完奶)，還是不適(熱脹)，冷敷或敷護您長有機高麗菜胸膜在乳房周圍10~15分鐘可舒緩很多。
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