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溫蒂護理師分享｜#7 拍打嗝的解密真相
👩🍼
喝母乳的寶寶，要怎麼避免脹氣、腸絞痛？
昨天的母乳課程中，有位媽咪問了很多人心裡都有的疑惑：
「喝母乳的寶寶不是比較不會脹氣嗎？那為什麼還是會不舒服、甚至腸絞痛呢？」
其實——
親餵母乳的寶寶，若含乳正確，確實比較不容易吞進空氣。
但有個原因，可能讓母乳寶寶有脹氣或腸絞痛的不適喔！
🌿 前段奶（前奶）乳糖較高，容易刺激腸胃
臨床觀察顯示：
母乳「前段奶」的乳糖含量較高，而「易腸絞痛體質」的寶寶本身腸胃較敏感，
喝到較多前段奶時，就可能感覺不舒服。
如果餵奶時頻繁換邊，寶寶會一直喝到前段奶，
而較不容易喝到「後段奶」（脂肪較高、較有飽足感）。
這會造成兩個狀況：
🥛 前奶喝太多 → 較容易脹氣、腸絞痛
🥛 後奶喝不到 → 寶寶較快餓、想更頻繁討奶，腸胃更忙碌
臨床護理師建議：
✔ 一側乳房喝到軟時，再換另一邊
這樣寶寶能確實喝到後段奶，脂肪含量較高、飽足感。
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