日期	地點	時間	主題	地址
7月28日	遠華婦產科	星期五 18:00~19:00	寶寶沐浴與按摩	新北市板橋區三民路二段110號 預約報名專線:02-89535508
7月22日	御生婦產科	星期六 13:00~14:00	量身打造母乳計畫	新北市永和區中山路一段277號

日期	地點	時間	主題	地址
6月17日	遠華婦產科	星期六 13:00~14:00	媽咪學習寶寶按摩趣	新北市板橋區三民路二段110號 預約報名專線:02-89535508
6月23日	遠興婦產科	星期五 18:00~19:00	寶貝最愛~媽咪按摩嚕	新北市板橋區中山路一段91號

日期	地點	時間	主題	地址
4月8日	御生婦產科	星期六 13:00~14:00	寶寶沐浴與按摩	新北市永和區中山路一段277號
4月21日	遠華婦產科	星期五 18:00~19:00	寶貝最愛~媽咪按摩	新北市板橋區三民路二段110號
4月29日	遠興婦產科	星期六 13:00~14:00	寶貝最愛~媽咪按摩	新北市板橋區中山路一段91號

課程時間:20160116   下午:1:30~3:00 地點:新北市三重區惠心婦產科診所(六樓多功能媽媽教室場地) 講師:台灣親子按摩教育協會老師 許惠玲 報名方式:請填寫&寄出此頁面表單 我們會線上回覆您 ~邀請準父母參加喔   ~~ 溫蒂老師

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20160109  1:30~2:30  新北市樹林區劉遠祺婦產科診所 主題:BABY按摩好處多 講師:許惠玲(台灣親子按摩教育推廣協會老師) 報名方式:線上客服 留言 20160116 1:30~2:30  新北市三重區惠心婦產科診所 主題:給寶寶最好的學習~來學新生兒按摩手法 講師:許惠玲(台灣親子按摩教育推廣協會老師) 報名方式:線上客服 留言 20160122 6:00~7:00  新北市板橋區遠華婦產科診所 主題:量身打造母乳計畫 講師:許惠玲護理師 報名方式:線上客服 留言

最近我的版上有很多媽留言有關於小白點的處理問題，我想提醒大家的是「別動不動用針刺小白點」應該是去年的新聞了，內文大致如下：『新手媽媽哺餵母乳狀況多，網路上竟出現不少自稱「乳腺疏通師」，標榜到府服務，透過揉壓、撥彈等按摩手法，為媽媽解決乳腺不通問題，甚至用擠粉刺的「青春棒」把塞住的乳腺管挑開。台灣母乳協會和醫師警告，青春棒屬侵入性治療，易傷口結痂、乳腺又塞住，反是惡性循環。』

離（退）乳的藝術 最近門診碰到一些媽媽因為種種因素想要退奶而引發一些乳房問題求診，大多數都是因為方法不正確所致，我們都清楚（或許？）乳汁生成建立過程的方法，但是在鼓勵哺餵母乳的前提下，反而沒有很重視如何離乳（我比較喜歡用離乳這個名詞，代表媽媽和寶寶某種依附連結暫時告一段落，改由其他的方式連結）。 假如媽媽要離乳，我會先了解她的想法並溝通，假如是可以處理的問題，我願意和媽媽共同面對和處理，少數問題短時間無法解決，經過媽媽和家人討論及深思熟慮下，我會尊重媽媽的選擇，建議採取漸進性的方式，方法如下；1.先減少奶水量後再拉長時間；親餵的媽可以試著搭配副食品後減少哺乳次數，瓶餵的媽則從減少擠初來的奶量著手，2.穿著支托的胸罩（不是緊的），3.減少乳房的刺激，乳房真的很脹可以移出一些乳汁（不是排空），4.冷敷（不是冰敷），5.水份攝取減少（母乳主要的成分是水），減少發奶食物攝取，6.必要時可以吃韭菜、橄欖、麥芽水（建議可至中藥行買麥芽回家煮水喝）。 畢竟奶水建立需要時間，離乳更要時間，包括媽媽、爸爸、孩子、家人的準備，替代的餵食方式，母嬰的心理調適等等問題，千萬不要急呼呼的離乳，不恰當的離乳方式衍生的問題往往讓母嬰陷入痛苦的深淵，有時候會變成記憶中較不愉快的一段，不得不慎呀！

請不要再說等奶水來再餵！ 剛剛接到一通諮詢的電話，12月初生產的媽媽因為石頭奶求救，寶寶出生後，醫護人員告訴他：「妳的乳頭太小而且沒奶，先餵其他的（配方奶），等有奶再餵！」 等到奶來的同時需要面臨石頭奶（手擠奶擠不出來）和寶寶不吸（奶太脹不好吸也吸不出來）的狀況，已經坐立不安加上睡眠不足了好幾天，現在又擔心石頭奶會不會變成乳腺發炎… 奶水的建構在懷孕期間就做好準備，包括懷孕早期乳房腺體的增生與中期的分泌，古諺：「嬰仔出世是帶糧草來的！」，荷爾蒙的變化加上寶寶的吸吮，刺激奶水的生成，配合母嬰的供需調節達到平衡。 不經意的一句話：「等奶水來再餵！」，讓媽媽要多走幾天辛

錯誤的方法將會後患無窮！ 把正確的方法再PO一次 最近我的版上有很多媽留言有關於小白點的處理問題，我想提醒大家的是「別動不動用針刺小白點」應該是去年的新聞了，內文大致如下：『新手媽媽哺餵母乳狀況多，網路上竟出現不少自稱「乳腺疏通師」，標榜到府服務，透過揉壓、撥彈等按摩手法，為媽媽解決乳腺不通問題，甚至用擠粉刺的「青春棒」把塞住的乳腺管挑開。台灣母乳協會和醫師警告，青春棒屬侵入性治療，易傷口結痂、乳腺又塞住，反是惡性循環。』 其實小白點的發生原因多數是寶寶沒有張大嘴巴含乳或吸奶器使用不當而產生機械性的摩擦後，皮膚磨損後產生新皮膚覆蓋住乳孔（乳汁出口），所以優先修正寶寶張大嘴巴含乳，倘若使用吸奶器的媽媽就需要檢視吸奶器的尺寸及壓力是否適當（相關的資訊請參考我先前的發文），倘若小白點處有乳汁流出就不需特別處理它，除非伴隨著乳房有硬塊或硬節產生，請用溫開水加鹽調成鹽水，用紗布或化妝棉沾鹽水敷在每次餵奶前做10-15分鐘，反覆做幾次，另外配合寶寶吃奶時（以下巴對著硬塊方向吸奶），積極處理1天硬塊未消退就建議要尋求專業的協助。 小白點不是什麼了不起的大問題，但是網路上有一定比例的發文建議要用針挑它，其實妳每挑一次修復過程中新的皮膚長出來又覆蓋更大的範圍，皮愈長愈厚型成老皮（結繭）結痂等，引發一直循環下去的惡性循環沒完沒了，在我處理的媽媽脹奶而引發乳腺炎的案例之中，有不少的個案是用針刺乳頭小白點後【針沒消毒（用縫線針、青春棒上的針…）】因而引發乳腺炎的，甚至有一位媽媽將乳頭次了超過十幾個洞還是沒處理對，整個乳頭上佈滿針孔傷口，用針頭挑皮膚屬於侵入性的處置，坊間的通乳師或芳療師不一定具有醫護背景或證照，她們是不可以執行侵入性的處置，所以親愛的各位啊，要小心哦！